Однако, отправляясь на отдых,RichLife напоминает о том что необходимо помнить, что солнце, ветер и вода, как впрочем и любое другое «лекарственное средство», хороши в меру. И принимать их нужно небольшими дозами, советует интернет-магазин профессиональных товаров для здоровья и красоты Vivashop.com.ua

- загорать следует только в определенное время суток:  до 11 утра и после 16 часов

- причем, в первые 3-5 дней время пребывания на солнце не должно превышать 1-2 часа

- не стоит загорать в ветреную погоду – ветер будет компенсировать чувство жара, и Вы и не заметите как «перегрелись»

- не стоит загорать с мокрой кожей – капельки воды будут играть  роль линз, усиливающих излучение, и Вы и не заметите, как получите солнечный ожог

 - обязательно наносите солнцезащитные крема в первые дни пребывания на пляже и не забывайте наносить их повторно после купания

- лучшее средство уберечь кожу от солнечного ожога — одежда. Потому не забываем о панамах с большими краями, которые закрывают лицо от прямых солнечных лучей, а также шею. Ведь лицо находится на солнце не только в период, когда мы лежим на пляже непосредственно для приема солнечных ванн, а когда и выходим в магазин или идем просто по своим делам                                                                         

- у каждого человека есть свой индивидуальный порог чувствительности к ультрафиолету. Кожа каждого человека имеет предел для загара и не может загореть больше своих возможностей. Поэтому не нужно пытаться получить глубокий коричневый загар сверх возможностей Вашей кожи.